Nello Yoga si accede all’intelligenza intima del corpo attraverso l’abbandono di tutto ciò che si è sovrapposto ai movimenti naturali,...
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Il segreto dell’immobilità
Quando assumiamo una posizione seduta considerata il fondamento della meditazione, la prima condizione da cercare , della quale parlano tutti...
La pratica costante
La continuità della pratica è importante perché ci insegna a diventare sicuri con ciò che è insicuro, comodi nella scomodità...
LA PRIMA SERIE DI IMMAGINI
Ciao a tutti, ho realizzato, questa serie di immagini, di posizioni (asana) che condivido con voi. Sono a vostra disposizione...
La formazione
Il mio amore per lo yoga mi ha portato ad intraprendere un vero viaggio di conoscenza personale , di studio...