La via dello Yoga è una via d’esperienza , non di sapere. Lo scopo quindi , fin dal primo stadio,...
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Dhanurasana (posizione dell’arco)
” Una colonna vertebrale sana e flessibile è indice di un sano sistema nervoso : e se i nervi sono...
Il potere del silenzio
” Il silenzio reale è molto vivo, pulsa. Il silenzio reale è positivo, ha energia al suo interno, è intelligente,...
il potere curativo dello yoga
Lo Yoga non è magia , non ha nulla a che vedere con l’ascetismo o la religione ; ha a...
Il ritmo dell’essere
Molto spesso si considera lo Yoga un fine , uno scopo , ma la cosa che bisogna dire è che...
il corpo , laboratorio per la vita
Lo Yoga ci offre tecniche per diventare consapevoli, per ampliare e penetrare, per cambiare ed evolvere, per poter diventare competenti...
Abbandonare i frutti dell’azione – karma yoga
” Il lavoro solo è tuo privilegio, sii libero dall’attaccamento ai frutti che ne possono derivare. Non fare mai in...
manuale di Yoga
Dal 12/02/2016 fino all’ 8 marzo 2016 troverete nelle edicole di Piemonte, Liguria e Valle d’Aosta, come inserto con il...
CORSI YOGA ASTI
” La natura dello Yoga è quella di far brillare la luce della consapevolezza negli angoli bui del corpo ”...
lavoro isometrico senza sforzo
Gli Asana sono posture isometriche che si eseguono nella fermezza e stabilità ma nell’assenza di sforzo . Il perfezionamento del...