Ecco come la mente si calma ( YOGA SUTRA 1,33 )

Nella vita di ogni giorno incontriamo persone più felici e persone più infelici di noi. Alcuni ci fanno del bene, altri ci danneggiano. Qualunque sia il nostro normale comportamento nei confronti degli altri e delle loro azioni, se riusciamo a provare gioia e amicizia nei confronti di chi è più fortunato di noi,  a provare compassione nei confronti di chi è più sfortunato e soffre , se riusciamo ad essere contenti di fronte alle belle azioni e alle virtù degli altri, ad essere indifferenti o neutrali di fronte agli errori degli altri , la nostra mente sarà in pace.

 

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