Lezioni individuali

individuale Nell’ esperienza dello  yoga tutte le posture , coordinate dal respiro , da esercizi di concentrazione , possono essere approcciate in modo graduale , adattandone la pratica alle specifiche esigenze di ciascuno. In tal senso , chi desidera approfondire il suo percorso o sente il bisogno di personalizzare la propria pratica in modo che sia maggiormente adatta alle proprie caratteristiche  ed esigenze particolari , offro la possibilità di praticare lezioni individuali , a cadenza settimanale o bisettimanale , in cui verrà strutturato un programma personalizzato.

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