MATSYA ASANA

Scioglie la colonna vertebrale tonifica il muscolo cardiaco , stimola l’insieme delle funzioni epatiche, sviluppa la capacità respiratoria , sostiene la pressione arteriosa in caso di ipotensione,

Conferisce attenzione e migliora la concentrazione mentale . Riduce la dispersione mentale che deriva dall’iperattività dei sensi di percezione :

Sviluppa fiducia in se stessi , dà coraggio e accresce la perseveranza.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.