mente e corpo

 

La mente è civilizzata,il corpo è ancora selvaggio; la mente è umana,il corpo è ancora animale; la mente è falsa,il corpo è vero;

la mente conosce tutte le regole e sa come comportarsi correttamente; il corpo non ha regole imposte , segue la sua natura , il suo istinto.

Quando attraverso la pratica Yoga , il corpo diventa più libero , leggero , percettivo  , la mente meno giudicante ed inibente.

Entrare, così, in contatto con la propria natura reale è più facile : con questa consapevolezza corporea si ritrova e si risveglia la propria vitalità innata.

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