La mente è civilizzata,il corpo è ancora selvaggio; la mente è umana,il corpo è ancora animale; la mente è falsa,il corpo è vero;
la mente conosce tutte le regole e sa come comportarsi correttamente; il corpo non ha regole imposte , segue la sua natura , il suo istinto.
Quando attraverso la pratica Yoga , il corpo diventa più libero , leggero , percettivo , la mente meno giudicante ed inibente.
Entrare, così, in contatto con la propria natura reale è più facile : con questa consapevolezza corporea si ritrova e si risveglia la propria vitalità innata.
