Tra le splendide valli senesi, attraversate dalla Via Francigena c’è una Abbazia cistercense che ha compiuto mille anni da poco…è...
Timeline
![yoga time yoga time](https://www.yogaperte.com/wp-content/uploads/2019/03/54798627_1963319873796737_3220006663360610304_o-e1553605703998.jpg)
yoga time
È tempo di yoga ! La fluidità necessaria per sincronizzarsi con il ritmo della primavera è proporzionale al livello di...
![NUOVO MODULO FORMATIVO 2019/2020 NUOVO MODULO FORMATIVO 2019/2020](https://www.yogaperte.com/wp-content/uploads/2019/03/54525562_2301928953192493_5943196339125878784_n.jpg)
NUOVO MODULO FORMATIVO 2019/2020
Lo YOGA TRADIZIONALE è ancora vivo ? Vieni a scoprilo nel prossimo modulo formativo! Da settembre ! Gli insegnamenti dello...
![La giusta posizione, il giusto Asana La giusta posizione, il giusto Asana](https://www.yogaperte.com/wp-content/uploads/2017/09/NEW-ASANA-MEDIA-14.jpg)
La giusta posizione, il giusto Asana
Durante la pratica spesso ci forziamo per raggiungere la posizione perfetta che aderisca ai nostri canoni estetici, ma dimentichiamo che...
![La semplicità del vivere La semplicità del vivere](https://www.yogaperte.com/wp-content/uploads/2017/09/NEW-ASANA-MEDIA-8.jpg)
La semplicità del vivere
“Essere luminosi nei pensieri e negli atti, essere in pace con il nostro vivere, senza desiderare questa o quella cosa,...
![Pratica spirituale non ginnastica Pratica spirituale non ginnastica](https://www.yogaperte.com/wp-content/uploads/2017/09/NEW-ASANA-MEDIA-5-e1514453659644.jpg)
Pratica spirituale non ginnastica
L’ Hatha Yoga, nasce come un’antica pratica spirituale che comprende la meditazione e la respirazione controllata, mentre la persona si...
![la pratica yogica conduce alla meditazione la pratica yogica conduce alla meditazione](https://www.yogaperte.com/wp-content/uploads/2018/08/1781952_604380929691099_1563380804963541834_n.jpg)
la pratica yogica conduce alla meditazione
Forse non tutti lo sanno, ma lo Yoga Lo yoga è un sentiero che insegna a raggiungere lo stato meditativo...
![C’è meditazione in tutto C’è meditazione in tutto](https://www.yogaperte.com/wp-content/uploads/2018/06/35147096_1559329617529100_4140734088392736768_n.jpg)
C’è meditazione in tutto
“Contrariamente a quanto molti insegnanti cercano di dirti, la meditazione non eliminerà lo stress. La meditazione è possibile solo quando...
![Yoga nel quotidiano Yoga nel quotidiano](https://www.yogaperte.com/wp-content/uploads/2017/09/NEW-ASANA-MEDIA-14.jpg)
Yoga nel quotidiano
La sensazione più bella che si prova alla fine di una lezione di yoga è quando la mente è calma,...
![Osservare con chiarezza Osservare con chiarezza](https://www.yogaperte.com/wp-content/uploads/2017/09/NEW-ASANA-MEDIA-33.jpg)
Osservare con chiarezza
"L'obiettivo finale dello Yoga è osservare sempre le cose con precisione, e quindi non agire mai in un modo che...
![VACANZE YOGA VACANZE YOGA](https://www.yogaperte.com/wp-content/uploads/2018/04/Residenza-di-campagna-Le-Case-1.jpg)
VACANZE YOGA
….Comprendendo la bellezza, l’armonia e spiritualità che esiste nella natura, potremo meglio sviluppare ed esprimere la bellezza della nostra esistenza…...
![Classi yoga Classi yoga](https://www.yogaperte.com/wp-content/uploads/2017/09/NEW-ASANA-MEDIA-36.jpg)
Classi yoga
Spesso nella nostra vita abbiamo bisogno di trovare punti di appoggio stabili a cui aggrapparci per poterci muovere liberamente nello...