Quando si praticano gli Asana, si riporta la mente all’interno del corpo. Dal momento che si dà attenzione piena ad...
Archive for month: Dicembre 2014
![BUON NATALE BUON NATALE](https://www.yogaperte.com/wp-content/uploads/2014/12/62089_454990137897088_403024559_n-225x170.jpg)
BUON NATALE
” Inspira e Dio ti si avvicina, trattieni il respiro e Dio rimane con te. Espira e tu ti avvicini...
![MATSYA ASANA MATSYA ASANA](https://www.yogaperte.com/wp-content/uploads/2014/11/MARINA-DEMARIA-YOGAPERTE-2014-26-300x200-225x170.jpg)
MATSYA ASANA
Scioglie la colonna vertebrale tonifica il muscolo cardiaco , stimola l’insieme delle funzioni epatiche, sviluppa la capacità respiratoria , sostiene...
![posizioni di torsione posizioni di torsione](https://www.yogaperte.com/wp-content/uploads/2014/12/548912_4661219129011_636918386_n-225x170.jpg)
posizioni di torsione
SIMBOLICAMENTE LE TORSIONI CI INSEGNANO A DIVENTARE FLESSIBILI SVILUPPANDO LA CAPACITA’ DI GUARDARCI INTORNO IN TUTTE LE DIREZIONI, PUR MANTENENDOCI...
![mente e corpo mente e corpo](https://www.yogaperte.com/wp-content/uploads/2014/12/1014060_10152749277698256_7326273718638976514_n-225x170.jpg)
mente e corpo
La mente è civilizzata,il corpo è ancora selvaggio; la mente è umana,il corpo è ancora animale; la mente è...
![la ricchezza dello Yoga la ricchezza dello Yoga](https://www.yogaperte.com/wp-content/uploads/2014/12/319769_10151389875786696_2140040884_n-Copia-Copia-225x170.png)
la ricchezza dello Yoga
Quando si pratica con devozione e consapevolezza, si trova in un Asana la profondità e la ricchezza di tutto lo...
![Asana : punto di partenza Asana : punto di partenza](https://www.yogaperte.com/wp-content/uploads/2014/12/1471350_885672491465893_696282929706263507_n-225x170.jpg)
Asana : punto di partenza
Gli Asana (posture) sono praticati con il corpo, ma non sono totalmente per il corpo. Gli Asana sono una parte...
![attenzione e presenza attenzione e presenza](https://www.yogaperte.com/wp-content/uploads/2014/12/148617_717133521653125_1237377600_n-Copia-Copia-Copia-225x170.jpg)
attenzione e presenza
Per quanto bene possiamo eseguire un asana, per quanto flessibile sia il nostro corpo, se non raggiungiamo l’integrazione di corpo,...