Quando riuscirete a mettere la mente sotto osservazione mediante l’autoesame preliminare che costituisce la PRIMA lezione dello Yoga, scoprirete di...
Timeline
Matsya Asana
” Posizione del Pesce “. Per spiegare il nome della postura ( Asana ), occorre riferirsi al significato simbolico ed...
al di là dei movimenti mentali
YOGAS CITTA-VRTTI-NIRODHAH ( YOGA SUTRA – PATANJALI 2/ I ) ” Lo Yoga è l’arresto dei movimenti della mente ”...
corso formazione istruttori – iscrizioni primo anno !
La scuola di formazione dell’Associazione Satyananda Yoga è lieta di presentare i contenuti del percorso formativo per conseguire il diploma...
Vasishta Asana
– Corregge la statica della colonna vertebrale, rinforza i muscoli paravertebrali in modo particolare a livello della colonna lombare. –...
l’elevazione della consapevolezza
L’essenza della pratica Yoga è l’elevazione della consapevolezza, qualità di Shiva: stare nel momento, eretti, osservandolo e sentendolo così com’è....
la padronanza di sé
Quello stato in cui le funzioni mentali s’arrestano grazie alla pratica della disciplina interiore, quello in cui egli, con il...
la fusione al di là della tecnica
” L’avventura dello Yogi comincia dopo aver appreso varie tecniche, quando le porte dell’infinito si spalancano sul piccolo cuore umano,...
l’importanza delle posizioni capovolte
SI INTENDONO CAPOVOLTE TUTTE QUELLE POSIZIONI ( ASANA) IN CUI LA GLOTTIDE E’ PIU’ IN BASSO RISPETTO AL DIAFRAMMA ED IL BACINO...
la percezione del corpo
Nello Yoga si accede all’intelligenza intima del corpo attraverso l’abbandono di tutto ciò che si è sovrapposto ai movimenti naturali,...
Il segreto dell’immobilità
Quando assumiamo una posizione seduta considerata il fondamento della meditazione, la prima condizione da cercare , della quale parlano tutti...
la quintessenza dello Yoga
Lo Yoga è una scienza precisa che investe il corpo , la mente , l’anima. E’ l’occasione per scoprire il...
