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L’Università Popolare Evolutiva (UPE) è lieta di informare ed erogare il nuovo modulo del Corso in formazione Istruttore Hatha Yoga...

In occasione della GIORNATA INTERNAZIONALE DELLO YOGA si inaugurano una serie di appuntamenti legati a questa disciplina. Le date da...

Ben presto, praticando Yoga , ci rendiamo conto che non stiamo cercando un posto, una persona o una cosa, ma...

YOGA NIDRA è una tecnica che deriva dal Tantra, con la quale si impara a rilassarsi coscientemente: è lo stato...

Siamo chiamati a sviluppare il corpo forte, rapido, sensitivo e pieno di energia; a sviluppare la mente risoluta, flessibile, chiara...

Nello Yoga l’arrendevolezza al fluire dell’energia è parte integrante della pratica. Le torsioni, in particolare, aiutano a trovare il coraggio...

Durante l’esecuzione degli Asana, occorre imparare ad esprimere l’aspetto esteriore e la bellezza della postura senza perdere l’attenzione interiore. La...

” La natura dello Yoga è quella di far brillare la luce della consapevolezza negli angoli bui del corpo ”...

DAL 02/06/2016 AL 05/06/2016: In collaborazione con Agenzia BLU VACANZE -ASTI , Week end relax tra natura , mare ,...

Gli indizi del successo nello Hatha Yoga sono la snellezza del corpo, la luminosità del volto, la manifestazione del suono...